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Santé et bien-être

Comment la cigarette électronique vous aide à arrêter de fumer

Le vapotage présente bien moins de risques pour la santé que la cigarette. L’utilisation de la cigarette électronique vous apporte d’ailleurs une aide de grande valeur pour réussir votre sevrage tabagique. Vous en doutez peut-être? Voici comment la cigarette électronique vous aide à arrêter de fumer.

Cigarette électronique : qu’est-ce que c’est?

La cigarette électronique est un dispositif électronique qui produit de la vapeur en faisant chauffer certains liquides. Si elle ressemble beaucoup à la cigarette en apparence, elle est totalement différente de celle-ci. Elle ne présente aucune absorption des 4000 substances toxiques présentes dans le tabac (ammoniaque, monoxyde de carbone, goudron, etc.) et se révèle d’une grande aide pour arrêter de fumer.

Comment la cigarette électronique aide-t-elle à arrêter de fumer?

La cigarette électronique est une vraie alternative au tabac et son mode de fonctionnement le prouve. Pour vous aider à vous libérer du besoin de fumer, elle agit sur les trois axes de dépendance.

La nicotine sans le tabac

Faire recours à la cigarette électronique n’est pas synonyme de se priver de la nicotine qui est la substance du tabac qui conduit à une addiction. La cigarette électronique contient souvent elle aussi de la nicotine. Votre corps retrouve ainsi sa dose de nicotine dans l’e-cigarette, et vous n’avez plus besoin de faire recours au tabac.

De plus, vous pouvez choisir de réduire progressivement la dose de nicotine et réussir peu à peu à vous en passer totalement. En comblant vos besoins en nicotine, la cigarette électronique agit sur votre dépendance physique.

Le plaisir de la vapeur

L’une des raisons pour lesquelles un fumeur a besoin de faire recours à un second puis à une troisième cigarette est le plaisir qu’il obtient en fumant. Avec une cigarette électronique, le plaisir de fumer ne disparait pas à une différence : vous ne fumez pas, vous vapotez. Et la sensation de la vapeur qui parcourt toute votre gorge pour descendre à l’intérieur de vos poumons n’a rien à envier à celle de la fumée.

Cette vapeur, bien que procurant la même sensation de détente et de plaisir, est moins toxique de 95 % par rapport à la fumée du tabac. La cigarette électronique vous permet donc de conserver le plaisir que vous avez en fumant et agit ainsi sur votre dépendance psychologique.

La même gestuelle

Avec la forme d’une cigarette, le vapoteur est très ergonomique. Votre manière de tenir votre cigarette, votre réaction lorsque vous observez la fumée sortir de votre corps et tous les autres gestes qui vont avec l’acte de fumer sont conservés lorsque vous vapotez. Il est même possible de trouver un vapoteur personnalisable selon votre goût. La cigarette électronique agit ainsi sur votre dépendance psychologique en vous permettant de conserver la même gestuelle.

En plus d’être plus économique que le tabac, la cigarette électronique vous permet de conserver les habitudes auxquelles votre cerveau s’est habitué avec une cigarette classique. En parlant d’économie, evapoteur.com vous aide à commencer à économiser dès l’achat de votre e-cigarette par son système de comparaison de prix.