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Sport

Sportif ? Optez pour un coaching mental afin d’atteindre vos objectifs !

Devenez enfin la meilleure version de vous-même en libérant toutes vos souffrances, blocages et tout ce qui vous empêche d’atteindre vos objectifs sportifs grâce au coaching mental. Kévin Juhel accompagne chaque jour les sportifs en préparation mentale ainsi que les personnes en quête de changement. Grâce à son expertise dans le domaine de l’hypnose, Kévin Juhel accompagne chaque jour des personnes qui désirent atteindre leurs objectifs à Lyon et à distance.

Changez votre mode de vie dès maintenant !

Le principal but de ces séances de coaching mental est d’aider les personnes ayant des barrières qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs. Affronter cet échec permanent peut se révéler très douloureux. En effet, l’on peut être amené à se rabaisser constamment, à perdre totalement confiance en soi…C’est pourquoi le coaching mental peut vite devenir votre meilleur allié afin de surmonter tout cela. Kévin Juhel permet, grâce à ses séances de préparation mentale sportive, de vous faire évoluer et de vous aider à emprunter le chemin menant à la personne que vous souhaitez devenir.

Ainsi, à travers ce coaching mental, vous allez être amené à changer de mode de vie afin d’adopter un quotidien plus sain. Et, au-dessus de tout, le but principal de ces séances est également de retrouver une certaine paix intérieure et d’accéder à un bonheur constant et durable. Au cours de ces séances, vous apprendrez à choisir et à activer vos émotions facilitatrices, à diriger votre dialogue interne, à dépasser vos peurs, à diminuer l’impact de la fatigue pendant l’effort et surtout à booster votre motivation.

Atteignez plus rapidement vos objectifs !

Avec Kévin Juhel, vous améliorez durablement votre progression dans votre activité ou tout simplement quotidiennement dans le but d’atteindre plus rapidement vos objectifs fixés. Pensées, émotions, sensation, attention… Tous ces automatismes sont générés par notre cerveau. Celui-ci étant un organe complexe, il peut tout à fait vous empêcher d’atteindre un objectif personnel et donc d’améliorer vos performances.

En entraînant votre mental vous entraînez tous ces automatismes qui vous empêchent de gravir vos obstacles. Vous retrouverez une confiance en vous : vous n’aurez plus peur du regard des autres ! Bien souvent, une routine bien instaurée ne suffit pas. Une bonne alimentation, un entraînement régulier, mais rien n’y fait. Vous n’arrivez pas à augmenter vos performances. Pire, vous n’avez plus la motivation pour parvenir à vos objectifs. Cependant, en entraînant votre mental, vous entraînez votre capacité à passer au-dessus de tous ces blocages qui vous empêchent d’atteindre ce que vous vous êtes fixé.

Une stratégie adaptée pour chacun

Kévin Juhel propose lors de ses entraînements des accompagnements adaptés pour chacun : hypnose, méditation, cohérence cardiaque, PNL, techniques de respiration. Chaque technique est choisie selon ce que vous souhaitez obtenir comme résultat et est adaptée à chaque type de profil. Chacun est unique et fonctionne différemment, et cela, Kévin Juhel la comprend bien. C’est pourquoi il met un point d’honneur à adapter chacune de ses séances.

En fonction des objectifs et des étapes que vous voulez atteindre, chaque séance aura sa propre stratégie. Kévin Juhel définit celle-ci à travers un entretien complet et méthodique lors de la première séance. Que ce soit pour des problèmes de concentration, mais également de gestion des émotions, Kévin Juhel vous propose une solution. Le coaching mental vous permettra d’atteindre vos objectifs, mais aussi datteindre la meilleure version de vous-même. Alors n’attendez plus pour enfin dépasser vos peurs et trouver une nouvelle motivation.